поиск


рассылка


Индивидуальная диета

Диета  » Краткосрочные диеты  » Огуречная диета II

Огуречная диета II

Огурцы, содержащие много клетчатки и жидкости, способствуют нормализации деятельности кишечника и обладают мочегонным и слабительным действием. Из витаминов в них содержатся в небольшом количестве С, В1 и В2, а из минеральных солей – главным образом калий. Содержащиеся в огурцах ферменты способствуют усвоению белков животного происхождения, поэтому мясо лучше дополнять огурцами.

Основная рекомендация диеты: перед каждым приемом пищи съедать по огурцу без соли. А после 18.00 часов вечера разрешается есть только огурцы без соли.

Составь свою индивидуальную диету!!!
Узнай, как они похудели на 80-100 кг и больше!




Издать книгу легко - издать книгу. . Лучшее средство Октенол, доставка по России. . Это гражданское общество государство.

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 !