Диета  » Краткосрочные диеты  » Чехословацкая диета

Чехословацкая диета

Несмотря на низкую калорийность и однообразный рацион, эта диета относительно сбалансирована по белково-углеводно-жировому составу. Однако при соблюдении любой низкокалорийной диеты желательно принимать поливитамины, поскольку снабдить организм всеми необходимыми веществами при отсутствии калорий довольно сложно. Придерживаться данной диеты можно до 10 дней, после чего необходимо сделать как минимум двухнедельный перерыв.

Дневное меню.
Завтрак. Чашка кофе с 1 чайной ложкой сахара, 2 сухарика.
Обед. 2 яйца, сваренных вкрутую, 4 помидора, 2 сухаря.
Ужин. 50 г сыра, помидор, кусок ржаного хлеба, стакан сладкого чая.

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-750-25-15



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100