Диета  » Краткосрочные диеты  » Дробная диета II

Дробная диета II

Если после веселых выходных вы, встав на весы, обнаружили прибавку в виде 2-3 лишних килограмм, не волнуйтесь. Их легко и просто можно скинуть с помощью этой белковой диеты, предлагающей дробное шестиразовое питание. Диета рассчитана на 3 дня.

Исключите из рациона соль, сахар и алкоголь. Пейте много воды!

Меню на день:


09.00. Кофе или чай без сахара.
11.00. 2 яйца, сваренных вкрутую.
13.00. 100 г нежирного творога.
15.00. 100 г вареной телятины.
17.00. 2 зеленых яблока.
19.00. Стакан кефира.

Похудев, не спешите отъедаться, иначе вся ваша жизнь превратится в череду диет.

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-750-25-15



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100