Диета  » Краткосрочные диеты  » Немецкая диета III

Немецкая диета III

Эта разновидность немецкой диеты очень проста, однако не отличается разнообразием. На 2-3 недели придется ограничить свой рацион следующими продуктами: 4-5 яблок, 1 апельсин, 80 г постного отварного мяса, 2 сухарика или небольшой ломтик хлеба. Диета довольно сбалансирована и содержит большинство необходимых организму веществ. Однако дефицит жиров может вызвать авитаминоз и проблемы с кожей. Рекомендуем добавить к меню большую порцию салата из зеленых овощей с 1 чайной ложкой оливкового масла.

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-750-25-15



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100