Диета  » Краткосрочные диеты  » Виноградная диета II

Виноградная диета II

Попробуйте похудеть на сладкой виноградной диете. За неделю она поможет избавиться от накопленных за праздники 2-3 кг. Сахарная ягода поможет сладкоежкам не чувствовать себя обделенными, а наслаждаться вкусным низкокалорийным десертом. Виноград помогает избавиться от лишнего веса и улучшить самочувствие благодаря своим ценным свойствам: он выводит шлаки из организма, улучшает пищеварение и обладает слабым мочегонным действием.

Меню на день.

Завтрак.

На выбор: вареное яйцо, порция нежирного творога, омлет из одного яйца или порция постной ветчины.

2 завтрак.

300–500 г винограда.

Обед.

500 мл овощного супа, 100 г каши, отварного картофеля или макарон, кусочек хлеба.

Полдник.

300–500 г винограда.

Ужин.

Салат из помидоров и огурцов или капусты и моркови с растительным маслом и лимонным соком, ломтик черного хлеба.

Перед сном.

100–200 г винограда.

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-750-25-15



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100