Диета  » Краткосрочные диеты  » Кинодиета

Кинодиета

Очередная диета для звезд кино. Она очень проста, и приготовление еды не отнимет у вас много времени. Рацион довольно сбалансирован, поэтому придерживаться диеты можно относительно долго. Чтобы диета не надоедала, старайтесь разнообразить: из яиц приготовить яичницу без масла, мясо заменить рыбой или курицей, а вечерние яйца – тунцом в собственном соку.

Завтрак.

2 чашки чая или кофе, 2 куска хлеба, 2 яйца всмятку, 3 помидора.

Обед.

250 г мяса, приготовленного без жира, салат из свежих овощей с нежирной заправкой, яблоко.

Ужин.

2 чашки чая или кофе, 2 куска хлеба, 2 яйца всмятку, 3 помидора.

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-750-25-15



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100