Диета  » Краткосрочные диеты  » Звезд кино диета

Звезд кино диета

Несмотря на скромный список продуктов, данная диета сбалансирована по витаминно-минеральному составу, благодаря чему ее можно придерживаться относительно долго. Особого голода она не вызывает. Диету можно слегка разнообразить: из яиц сделать яичницу-глазунью (но без масла), а вместо мяса приготовить рыбу или птицу, изредка креветки или печень.

Завтрак.

2 чашки кофе или чая, 2 куска хлеба, 2 яйца всмятку, 3 помидора.

Обед.

250 г мяса, жаренного без жира (в гриле), зеленые овощи, яблоко.

Полдник.

Кофе, два бисквита.

Ужин.

Как завтрак.

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-750-25-15



Источник: http://www.cska-live.ru.

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100