поиск


рассылка


Индивидуальная диета

Диета  » Краткосрочные диеты  » Решительной женщины диета

Решительной женщины диета

Диета строгая, а потому требующая особой решительности. Иначе выдержать неделю будет очень сложно. Потерпите – через несколько дней желудок сократится, и вы почувствуете облегчение. Ужинайте не позднее 18 часов.

Меню на каждый день:

Завтрак. 100 г обезжиренного творога с кусочками свежих фруктов, чай без сахара.

Обед. Нежирная рыба, овощной салат, любой фрукт (половина банана).

Ужин. Кефир, 1-2 тоста из черного хлеба.

Составь свою индивидуальную диету!!!
Узнай, как они похудели на 80-100 кг и больше!




термоноски киев . Финансовый менеджер обучение в Москве. Обучение менеджеров по продажам, курсы финансовый менеджер. . буровая установка

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 !