Диета  » Краткосрочные диеты  » Семь дней диета

Семь дней диета

Эта диета, несмотря на свою простоту, очень эффективна и позволяет похудеть на 6 кг всего за неделю. Диета делится на три этапа, длящихся всего несколько дней. На каждом этапе предлагается употреблять пищу определенной группы, исключая не только все остальные продукты, но и соль, сахар, жиры и любые вкусовые добавки. Каждый день предлагается выпивать по 2 литра фильтрованной или минеральной воды без газа. Основным преимуществом этой диеты является то, что размеры порций и количество приемов пищи не ограничиваются.

Первый этап (2 дня).
Йогурты и творог.

Второй этап (3 дня).
Гречневая каша на воде, можно немного посолить.

Третий этап (2 дня).
Любые овощи и фрукты, за исключением картофеля и бананов.

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-750-25-15



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100