поиск
рассылка
Диета » Краткосрочные диеты » Безкрахмальная диета
Безкрахмальная диета
Основа диеты – фрукты и овощи. Позволено немного орехов, сухофруктов, семян. Никаких крахмалов (хлеб, мука, макароны, картофель), жиров и мяса! Пить можно только воду. Продолжительность диеты не более 2 недель.
Примерное меню:
Завтрак. Апельсин, грейпфрут или свежевыжатый цитрусовый сок без сахара.
Обед. Салат из свежих сезонных овощей. Заправить оливковым маслом и лимонным соком. На десерт изюм, чернослив, инжир или финики.
Ужин. Салат из сырых овощей, либо вареные, тушеные овощи. Например, шпинат, капуста, морковь, репа, цветная капуста. Горсть орехов или немного сладких фруктов - яблок, груш, слив, вишен.
- 5 кг за 3 дня экстремальная диета
- Авокадо-диета
- Американская диета
- Американская диета II
- Американская диета III
- Американская диета IV
- Американская диета V
- Ананасы и курица диета
- Ангела диета
- Английская диета
- Английская диета II
- Английская кефирная диета
- Английская диета на 21 день
- Антицеллюлитная диета
- Арбузная диета
- Бабушкина диета
- Балерин диета
- Банановая диета
- Банановый напиток диета
- Бантинга диета
- Барона Бартиста диета
- Баррандовская диета
- Баскова Николая диета
- Бедра и ягодицы диета
- Безкрахмальная диета
- Белая диета
- Белковая диета
- Белковая диета с йогуртом
- Белковая диета с рисом
- Белково-углеводная диета
- Бикини диета
- Билык Ирины диета
- Бобовая диета
- Большая диета
- Боннский супчик диета
- Бразильская диета
- Бразильская диета на 14 дней
- Брауна диета
- Быстрая диета
- Вегето-диета
- Весенняя диета
- Ветлицкой Натальи диета
- Винегрет диета
- Винная диета
- Вино и бифштекс диета
- Вино и сыр диета
- Виноградная диета
- Виноградная диета II
- Вишневской Галины диета
- Воздушная диета
- Восемь с половиной недель диета
- Восстановление спортивной формы диета
- Восточная сытная диета
- Восточная диета
- Выходная диета
- Выходных дней диета
- Голландская диета
- Голливудская диета
- Горячий винегрет диета
- Грейпфрутовая диета
- Гречневая диета
- Гречневая диета II
- Гриффит Мелани диета
- Гурченко Людмилы диета
- Двадцатидневная диета
- Двенадцать дней диета
- Деловая диета
- Двухнедельная белковая диета
- Демоль диета
- Десять дней диета
- Десять дней II
- Десять продуктов
- Диета для живота
- Диета для мужчин
- Диета для мужчин II
- Диета для стойких
- Диета для талии
- Диета для тех, кому за 30
- Диета для тех, кто любит возиться на кухне
- Диета на основе продуктов быстрого приготовления
- Диета на шесть дней
- Диета от Lady
- Диета понедельника
- Диета по часам
- Диета против депрессии
- Диета с плавленым сырком
- Диета с томатным соком
- Диета с томатным соком II
- Диета, уменьшающая объем бедер
- Диета четырех дней
- Динамичная диета
- Долгосрочная диета
- Долиной Ларисы диета
- Дробная диета
- Дробная диета II
- Дынная диета
- Ежедневная диета
- Жесткая низкоуглеводная диета
- Жидкая диета
- Жокейская диета
- За два дня до...
- Занятой женщины диета
- Звезд кино диета
- Здоровый кишечник
- Зерновая диета
- Зимняя кефирная диета
- Идеальные формы диета
- Изящная диета
- Индийская диета
- Института косметики Франции диета
- Калиевая диета
- Канадская диета
- Капуста-яблоко-апельсин диета
- Капустная диета
- Капустный суп диета
- Капустное чудо диета
- Кареля диета
- Картофельная диета
- Картофельная диета латиноамериканских индейцев
- Картофельно-минеральная диета
- Кемпнера рисово-компотная диета
- Кефирные разгрузочные диеты
- Кефирная диета
- Кефирная диета II
- Кефирная диета III
- Кефирная диета Долиной
- Кефирная диета Долиной II
- Кефирная диета Долиной III
- Кинодиета
- Кисломолочная диета
- Китайская диета I
- Китайская диета II
- Китайская диета III
- Клаудии Шиффер диета
- Клубничная диета
- Колбасно-сырная диета
- Колоритная диета
- Коричневый рис диета
- Красавицы диета
- Красно солнышко диета
- Круглая десятка диета
- Культуристок диета
- Лаймы Вайкуле диета
- Легкая диета
- Летняя диета
- Летняя фигура
- Лето диета
- Лулу диета
- Любимая диета
- Любимая диета II
- Любителей жареного картофеля диета
- Любовь Борисовны диета
- Магическая диета
- Магниевая диета
- Макаронная диета
- Манекенщицы диета
- Манекенщиц диета
- Марии Сорте диета
- Медовая диета
- Медовый напиток диета
- Месячная комплексная диета
- Месячная низкокалорийная диета
- Минелли Лайзы диета
- Многовариантная диета
- Моделей диета
- Мозаичная диета
- Молокочайная разгрузка
- Молочная (кефирная) диета
- Морковная диета
- Московской манекенщицы диета
- Мультифруктовая диета
- Мясная диета
- Недельная диета
- Немецкая диета
- Немецкая диета II
- Немецкая диета III
- Диета несладкая
- Низкокалорийная диета
- Новая диета
- Обжора диета
- Обычная диета
- Овощи и фрукты диета
- Овощной разгрузочный день
- Овсяная диета
- Огуречная диета
- Огуречная диета II
- Огуречный разгрузочный день
- Однодневная чистка
- Орловой Любови диета
- Освежающая диета
- Осиная талия диета
- Отрицательных калорий диета
- Очистительная диета
- Очищающая диета
- Пестрая диета
- Петы Уилсон диета
- Пиаф Эдит диета
- Питьевая диета
- Плисецкой Майи диета
- Повседневная диета
- Поддержания спортивной формы диета
- Полуголодная диета
- Полужидкая диета
- Польская диета
- Постная диета
- Правильная диета
- Предпразничная диета
- Привыкание диета
- Простая диета
- Простая каша диета
- Пьяная диета
- Пьехи Эдиты диета
- Пятидневная диета
- Пятидневная чудо-диета
- Радикальная диета
- Разгрузка ананасовая
- Разгрузка лимонно-медовая
- Разгрузочные дни
- Раздельная диета
- Решительной женщины диета
- Ринада Минвалеева диета
- Рис с добавками
- Рис с овощами
- Рисовая диета
- Рисовая диета II
- Рисовая диета III
- Робертс Джулии диета
- Русская диета
- Рыбная диета
- Рыбная диета II
- С горошком диета
- Салатная диета
- Семейная диета
- Семидневная диета
- Семь дней диета
- Сердечная диета
- Сжигательница жира диета
- Сидячий образ жизни диета
- Силлы Блек диета
- Сильвестра Сталлоне диета
- Сильвио Берлускони диета
- Сильных духом диета
- Скарсдейла диета
- Сладкая диета
- Сладкоежек диета
- Сложная диета
- Соковая диета
- Софи Лорен диета
- Софии Ротару диета
- Спичка диета
- Срочно похудеть диета
- Строгая диета
- Строгая очищающая диета
- Стройность диета
- Суповая диета
- Сухофрукты диета
- Сытная диета
- Тамаза Мчедлидзе система питания
- Творожная разгрузочная диета
- Творожная диета
- Творожно-банановая диета
- Терон Шарлиз диета
- Тибетская диета
- Томатный сок диета
- Тощая диета
- Тощая диета II
- Тощая диета III
- Традиционная диета
- Трёхдневная диета
- Трехдневная диета II
- Трешка диета
- Тропическая диета
- Универсальная стройность диета
- Филиппа Киркорова диета
- Финская диета
- Фитнес-диета
- Фитнес-диета II
- Французская диета
- Фруктовая диета
- Фруктово-овощная диета
- Хаузера диета
- Хлебные единицы диета
- Цветная диета
- Цитрусовая диета
- Чай-мед-кефир диета
- Четыре разгрузочных дня
- Чехословацкая диета
- Шао-линь диета
- Шварцнеггера Арнольда диета
- Шведская диета
- Швейцарских врачей диета
- Шлаковыводящая диета
- Шоколадная диета
- Шотландская диета
- Щадящая диета
- Экономная диета
- Экспресс-диета
- Экстремальная диета
- Экстремальная диета «7 дней»
- Экстремальная летняя диета
- Экстренная диета
- Энергетическая диета
- Эстонская диета
- Эффективное похудение диета
- Яблочная монодиета
- Яблочная трехдневная разгрузка
- Яблочно-медовая диета
- Яичная диета
- Яичная диета II
- Яично - медовая диета
- Японская диета
