В обще опять провалялась без сна, то-ли оттого что объелась на ночь рыбногго салата, то-ли от того что шел дождь. В любом случае, встав в 6 утра. Я уже сделала зарядку, приняла душ (скрабировалась кофейной гущей) и массировалась струей воды( типа шарпо). А потом выпила стакан ряженки с ложкой шрота расторопши и ложкой отрубей. А еще массировала антицелюлитным средством живот. Ну вроде все. Ночью выпила пол-бутылки Доната. В общем на меня подействовали вчерашние слова бабушки-соседки: "А ты...

веду себя простоотвратительно. кушаю много, двигаюсь мало, правда водные процедуры, массаж проблемных зон, скрабирование все еще делаю. но ведь ЖРУ же много. КТО_БЫ МНЕ ДАЛ ОГРОМНЫЙПЕНДЕЛЬ, что-бы я зашевелилась!

Что-то я забросила этот сайт и параметры стали потихоньку возвращаться.
Почитала сегодняшние записи. Девченки! Вы такие молодцы! Так мало кушаете! А у меня праздник был, годовщина свадьбы, так я так наелась! Вот теперь думаю разгрузочный день устроить.

Зто просто ужас какой-то неполучаеться ночами спать. Сначала от жары, духаты и дыма не могла спать. А теперь вот из-за предстоящей работы мысли на бекрень.

Размеры талии колеблються из-за поглощения овощей, фруктов и ягод. Постоянно хочеться пить. Да, жара изматывает.