 |
|
|
|
|
#2
10.02.2010, 10:28
|
||||
|
||||
Один дохтур из телевизора отзывался о Кремлёвской диете так:
Кремлевская диета - путевка на тот свет. А другой подтвердил, и сказал, что к нему часто на операционный стол попадают приверженцы именно этой диеты. Поэтому я к этой диете стала относиться ну очень скептисски.
__________________
  -Вы любите Кафку? -Конефно, офобенно грефневую. 
|
|
#3
13.04.2011, 22:09
|
|||
|
|||
|
привет девочки.на кремлевке сидела два раза,она мне очень нравиться т.к. у меня белковое строение организма и от угливодов я просто начинаю кабанеть.
с завтрашнего дня собираюсь сново сесть на кремлевку,давайте вместе!!! подскажите как вставить линеечку?
|
|
#4
26.08.2011, 20:03
|
|||
|
|||
|
А у меня получилось за месяц похудеть на 8 кг. Тут главное контролировать себя и не переедать. 40 баллов, конечно, не много, но есть мясо килограммами тоже не правильно. Лучше всего соблюдать еще и количество калорий, тогда эфект будет лучше, мне во всяком случае помогло.
Кстати, могу дать совет, есть сайт http://eva-55kg.ru - там удобный калькулятор баллов, можно каждый день результаты свои заносить вместо тетрадок и следить за снижением веса.
|
|
#5
26.08.2011, 20:05
|
|||
|
|||
|
А еще я спортом занималась по 3 раза в неделю. Когда вес сбросила - фигурой занялась
 и ни капельки не набрала. Так что враки все это про набор веса. Главное - не слезать со здорового образ жизни!
|
|
#8
29.06.2008, 15:32
|
|||
|
|||
|
Цитата:
Тип питания определенной этногруппы формируется столетиями. В зависимости от природных условий разнятся потребности разных народов в питательных веществах. Где люди издревле питаются по Кремлевски? Например, в Гренландии. Организмы коренных жителей приспосабливались к белковой диете столетиями. Для коренных жителей Арктики, чей рацион включает исключительно большое количество белка и жира, характерно желудочное пищеварение по "типу волка" - аналогично пищеварению хищников. В этом случае химическая обработка пищи происходит в центральной части желудка, при высокой кислотности пищеварительного сока. Для предохранения стенок желудка от воздействия кислоты, его клетки выделяют огромное количество слизи. В результате очень высокая кислотность в желудке редко приводит к развитию язвенной болезни. Как же питается остальная (большая) часть людей? Для большей части людей характерно по так называемому "типу кабана". У них переваривание пищи происходит преимущественно вблизи стенок желудка, в тесном контакте с пищеварительными железами. Кислотность желудочного сока сравнительно невысока. Возрастание кислотности приводит к раздражению стенок желудка, что грозит развитием гастрита и язвы желудка. Поэтому если вы не коренной житель Арктики или среди ваших предков в течении многих поколений не было принято питаться исключительно жирами и белками, то Кремлевка вам не подойдет. Возможны 2 пути борьбы организма с изменением диеты на жиро-белковую. В первом случае, из-за недостаточной кислотности желудочного сока мясо и жиры просто не будут перевариваться. Тогда пострадают почки - они не смогут справиться с таким количеством токсинов. Во втором случае, повыситься кислотность желудочного сока, но так как вы не эскимос (и у вас в желудке не вырабатывается защитная слизь), то желудочный сок будет разъедать стенки желудка - вы получите гастрит или язву.
|
|
#9
01.07.2008, 15:51
|
|||
|
|||
Я обожаю "Кремлевку"
кремлевская диета - просто супер, я на ней худела и получилось, правда сейчас я набрала лишние килограммы и с четверга решила от них избавляться! одной скучно! расскажите мне кто-нибудь как вы худеете и не срываетесь, пожалуйста!
|
|
#10
03.07.2008, 13:52
|
|||
|
|||
ПРИВЕТИК! главное не сиди на кремлевке долго. сегодня смотрела передачу малахов+, они как раз обсуждали диеты. но пришли к тому, что все таки организму надо все вкусы: и сладкий, и горький, и вяжущий и т.д. главное не ешь на ночь. помогает.. сама ем по чуть-чуть и после 6 стараюсь не ... если приспичит-йогурт
|
 |
|
|
Комбинированный вид
