Поиск и подбор лечения в России и за рубежом

Введите заболевание, фамилию доктора, страну или название клиники


рассылка


Диета  » Низкоулеводные напитки  » Горячий шоколад

Горячий шоколад

Низкоуглеводный рецепт

Ингредиенты (на 4 порции):
Вода – 300 г
Шоколадка без сахара – 30 г
Заменитель сахара – по вкусу
Легкие сливки – 1 стакан
Корица – небольшая щепотка (по желанию)
Ванильный сироп без сахара (по желанию)

Приготовление:

  1. Налейте воду в кастрюлю и доведите до несильного кипения.
  2. Поломайте шоколад и бросьте его в кипящую воду. Помешивайте часто. Не давите шоколад, а просто мешайте и не доводите до сильного кипения.
  3. Немного уменьшите огонь и добавьте подсластитель. Медленно добавляйте теплые сливки, продолжая помешивать, пока жидкость не станет однородной (около 3-5 минут).
  4. Когда процесс будет завершен, вспеньте или взбейте напиток с помощью электронного миксера, чтобы он стал воздушным и пенистым.
  5. Украсьте щепоткой корицы и каплей ванильного сиропа.

Содержание углеводов/условных единиц по Кремлевской диете в 1 порции: 3

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65