 |
Разгрузка
Запись от Лакшми размещена 02.04.2010 в 09:02
Сегодня 23-й день от начала подсчёта калорий. Плавно вливаюсь в эту жизнь которую люблю - жизнь лёгкого активного человека! Я рада, что я снова на волне!
Пятница. Я разгружаюсь на зелёном чае. Может быть добавлю молока - если будет совсем тяжко. |
|
Размещено в Без категории
Комментарии 2
Трекбэков 0
|
|
главное не уходить в штопор
Запись от Лакшми размещена 31.03.2010 в 18:32
18:00 пришла с бассейна. эх. 20-ть дней блюдю себя, а вес не уходит, объёмы на том же месте, да и ощущения вся такие же. была в Ленте, купила их хлеб - мм вкуснючий. Когда шла по мосту, увидела уточек и так мне захотелось их покормить! короче пока кормила мне запах в нос ударил - аа!! безобразие! зачем такие искушения Cry
Ужинаю сухариками и творогом. Эх. а мечтала сегодня на 900 остановиться.. завтра напеку сырников и объемся ими Tongue out Спокойствие, только спокойствие.... |
|
Размещено в Без категории
Комментарии 2
Трекбэков 0
|
|
Физкультура прибавляет вес
Запись от Лакшми размещена 31.03.2010 в 08:53
Проснулась в 06:30
Вставать было уже легче, чем вчера. Засыпала в 23:30, увлеклась рукоделием. Перед сном немного подумала о героях "Войны и Мир", немного о рукоделии. Вес мой меня шокирует 78,9 это плюс кило от вчера Возможно от внезапной нагрузки мышцы набрали воды. А возможно это действие Шатавари, которое как известно, обладает лёгким эффектом удержания воды. Два этих фактора соединились в одно и дали прибавку. И тем не менее физкультуру я прерывать... |
|
Размещено в Без категории
Комментарии 4
Трекбэков 0
|
|
Прошла тест
Проснулась, как обычно душ, маска на голову, небольшая медитация, завтрак.
У нас пасмурно. Сознание тупое , спутанное, плохо я чувствую себя в Питере, тяжело мне в этом климате. Особенно когда солнышко ненадолго проклюнется и спрячется снова.. Тоска.... Надо на август билеты заказать. Я уже тогда точно буду знать что улечу. ---------------------- Прошла тестик (оказалось что бесплатный) на http://expert.dieta.ru/CORVID/corvid...F0FAD961BFA9F7... |
|
Размещено в Без категории
Комментарии 2
Трекбэков 0
|
|
Выдержала!
Запись от Лакшми размещена 27.03.2010 в 09:17
Вчера был день голодовки. Я его хорошо выдержала. БОлела голова конечно слабость не большая. и уснула раньше обычного и проспала больше но выдержала!
Отвес правда небольшой потому что в вечер перез голодовкой я нажралась всего и побольше - дура! Тк сказать впрок  Ну ладно это в прошлом. Ах да, отвес 600 гр. Вес на сегдня составляет 77,8. Буду считать калории и дальше, но разгрузочный дней надо бы больше включить. |
|
Размещено в Без категории
Комментарии 6
Трекбэков 0
|
