#7
|
||||
|
||||
Ну около 1000 ккал набирается все равно, в течение дня перекусываешь понемногу. А после пластырей, если будешь объедаться, наберешь, конечно. Тут только спорт поможет. Меня только одно греет: желудок сократится, привыкнешь есть меньше.
|