 |
|
|
|
|
#1
|
|||
|
|||
Все способы похудеть хороши, и этот тоже, если они приносят реальный результат и не имеют последствий для здоровья. Важно в чём конечная цель: сбросить пару-тройку кг, два см на талии, и влезть в прошлогодние джинсы или убрать килограмм 30 и навсегда забыть про эти три ведра с д..мом, которые каждый день таскаешь на себе.
NB: Методика Ковалькова позволяет один бокал (!) сухого вина в обед и/или 50 гр хорошего коньяка на ужин. Последний раз редактировалось oox; 22.12.2008 в 19:38. 
|
|
#2
13.02.2009, 23:32
|
|||
|
|||
|
Привет. Я сидела примерно на такой диете целый год. Сначала очень трудно отвыкать от соли и сахара. К тому же приходилось готовить вкусненькое для взрослого сына. Но привыкла...Вес уходил очень медленно...Но за год-минус 18 кг. А самое главное, что это было два года назад. Вес сейчас если и набрала ,то кг два. Сейчас вешу 62 кг.
|
 |
|
|
Комбинированный вид
