#5
|
||||
|
||||
Привет, Игрица!!!
вот пара упражнений: -запрокинуть голову как можно дальше, нижнюю губу вытянуть вперед. Выдержать такое положение 6 секунд, затем опустить голову и расслабиться. -сесть перед зеркалом. Сильно стиснуть зубы и завернуть губу внутрь. Растянуть уголки губ насколько можно. Растянуть уголки губ насколько можно. Удерживать позу 6 секунд. Затем расслабиться. Несколько выдвинуть нижнюю челюсть, затем мышцы расслабить. вот такие вот упражнения!!! |