|
#1
|
|||
|
|||
А ты не готовь. Ешь сырые овощи, ну плюс то что даешь ребенку (кашки, пюре овощные, мясо отварное). Главное, ешь понемногу, а готовить отдельно необязательно. Ну а нагрузки... С ребенком гуляешь, вот и двигайся... Главное, пресс качай.
|
#2
|
|||
|
|||
А как не готовить? А семья? Муж? Которых не накормишь кашками и овощами.:-(
|