Какую воду пить?

[Аврора579]

Я тоже предпочитаю минеральную. Сейчас многие микро и макроэлементы вообще можно только в воде получить. Питание оставляет желать лучшего, а в БАДах могут быть дешевые составляющие, которые попросту не усваиваются. А в минеральных водах элементы живые, ионно-активные и легко впитываются. На постоянной основе можно принимать лечебно-столовые воды. Я чередую прием Сулинки, Нагутской26 и структурированной столовой БиоВиты. И ребенка своего приучаю получать удовольствие от питья именно воды, а не всякой гадости. Ей кто-то в гостях дал попробовать колу, но ей, слава Богу, не понравилось. Значит организм, приученный к правильному уже самостоятельно фильтрует помойку

[Самиш]

Я пью и ребенок бутилированную, и фильтрованную.

[Dasha4real]

Я пью минеральную воду, читала что в ней содержатся соли, они мешают худеть, но минеральная вода также имеет и полезные качества...
Кроме этого пью свежевыжатые соки

[Татьяна123456789]

Недавно попробовала по совету подруги очень интересный чай, называется «Волшебная луна». Я к весне на диету решила сесть, поэтому мне этот чаек как нельзя кстати пошел. Он очень хорошо перебивает аппетит. Вообще это смесь китайского, цейлонского и индийского чая. Туда еще входит сенча с добавлением цветков каких-то. Но по вкусу очень напоминает молочный улун. Моя подруга знает, что я молочный улун люблю, так вот, она мне этот чаек подбросила. Пачку уже допиваю, за неделю 2 кг. оставила))

[Мария999]

Я уже тоже много чего перепробовала. А сейчас мне в руки попала система питания доктора Жукова. Пока изучаю. Может у кого есть уже опыт?