|
#1
|
|||
|
|||
Привет девчонки!
Я новенькая здесь и пока еще не ориентируюсь. Но насколько понимаю здесь все хотят похудеть с помощью КД. Мне тоже очень хочется похудеть, было перепробавано куча разных способов, перечитана масса литературы, но чем дальше, тем больше путаница. Случайно набрела на сайт диета.ру и прочитала все о КД. Решила попробовать. Желаю всем успеха! |
#2
|
|||
|
|||
Сегодня мой первый день на КД!
Сбросить надо много, очень много так чтоб не страшно было решила ставить себе промежуточные цели: для начала 10 кг. Так как запастись заранее я не смогла, то сегодня на работу взяла с собой сыр и тыквенные семечки (обожаю что-нибудь грызть). Вот только у меня одна проблема. Я в таблицах не нашла сколько "стоят" эти самые семечки ну всякие орешки, может я просмотрела? Помогите пожалуйста! |
#3
|
||||
|
||||
Lyubasha
Цитата:
И добро пожаловать в нашу компанию!!! Удачи!!!
__________________
Летний марафон: Рост - 170 см, возраст - 23 года, желаемый вес - 55 кг! Вперёд и не шагу назад!!! >>МОЙ ДНЕВНИК<< |
#4
|
||||
|
||||
А я сегодня на 20,5 у.е. поела!!!
Хочу отвесик!!!
__________________
Летний марафон: Рост - 170 см, возраст - 23 года, желаемый вес - 55 кг! Вперёд и не шагу назад!!! >>МОЙ ДНЕВНИК<< |
#5
|
||||
|
||||
Углеводы в орешках
Цитата:
|
#6
|
||||
|
||||
Добро пожаловать, Любаша))
Лаки, с отвесом Я сегодня наверно 23-25 уе наем, точно не знаю, т.к. в госятх была и позволила себе немного салатика помидор+огурец со сметаной. А дома ела мозги приготовленные по рецепту где-то на 2,5 уе и пила коньяк. А сейчас еще подружка приедет и опять коньяк... Всем хороших отвесов и радости! |
#7
|
||||
|
||||
У меня сегодня ещё отвес!!! -1кг!!!
Теперь я 67 кг!!!!!!!!!!!!
__________________
Летний марафон: Рост - 170 см, возраст - 23 года, желаемый вес - 55 кг! Вперёд и не шагу назад!!! >>МОЙ ДНЕВНИК<< |
#8
|
||||
|
||||
вернулись 200г...
но я всё равно рада, что теперь я уже не 68 кг, а 67,2 кг!!!
__________________
Летний марафон: Рост - 170 см, возраст - 23 года, желаемый вес - 55 кг! Вперёд и не шагу назад!!! >>МОЙ ДНЕВНИК<< |
#9
|
|||
|
|||
добрый день! Я с завтрашнего дня сажусь на кремлевскую диету. Девчата, сколько на ней сидеть-то надо?
|
#10
|
||||
|
||||
Цитата:
я сидела месяц - потеряла 5 кг! правда 3 кг вернулись после того как начала опять есть нормально......
__________________
Летний марафон: Рост - 170 см, возраст - 23 года, желаемый вес - 55 кг! Вперёд и не шагу назад!!! >>МОЙ ДНЕВНИК<< |